БЛОГ О ЗДОРОВЬЕ

Излишнее сидение перед телевизором сокращает жизнь на пять лет

orig-1480129965televizortelevideniepult-tv244f5dbbd8c3171d912eb8bf93c4c7020-1480129966Канберра (Австралия), 26 ноября. Смотреть телевизор вредно для здоровья, заявили австралийские ученые. Оказалось, что час просмотра телепередач сокращает жизнь на 22 минуты.

По данным комплексного исследования, люди, которые в день смотрят телевизор в среднем по шесть часов, рискуют прожить на пять лет меньше. Злоупотребление телевидением связано с напряжением зрения и сидячим образом жизни. В связи с этим формируется риск развития сердечных заболеваний и инсульта. В рамках исследования ученые использовали опубликованные ранее данные масштабных исследований связи численности населения и смертности, а также ожирения, диабета и стиля жизни.

Словом, вред от излишнего просмотра телепередач можно с вредом, которое наносит курение. Выходит, что вред от получасового просмотра телепередач примерно соответствует одной выкуренной сигарете.