Сотрудники Университета Северной Каролины провели новое исследование, по результатам которого выяснилось: "неправильная" подушка может лишить красоты и здоровья.
Большинство людей знает, что матрасы должны быть упругими для поддержания здоровья позвоночника и костей. Но лишь немногие с умом подходят к выбору подушки. Как правило, все ограничивается понятиями "удобно" или "неудобно".
Исследователи утверждают, что слишком мягкие подушки приводят к появлению ранних морщин и отечности лица. Это происходит из-за замедления кровообращения, если человек спит на слишком мягких перинах и подушках. Кроме того, важен материал наполнителя подушки. Специалисты не советуют приобретать перьевые подушки, так как они часто становятся пристанищем пылевых клещей, провоцирующих аллергические реакции и болезни кожи. Самым оптимальным решением предлагаются синтетический наполнитель, который более гигиеничен и лучше держит форму подушки.
