Развиваем тело и настраиваем энергетические потоки!

В медицинском центре «ПАНАЦЕЯ» можно пройти лечебно-оздоровительную, развивающую физически и духовно зарядку, под руководством врача-невролога, мануального терапевта Трегубова Д.В.
Сама идея зарядки взята из восточных практик, а именно из Тайцзицюа́нь. Тайцзицюа́нь (тайчи) (с китайского - 太極拳, упрощенно - 太极拳, tàijíquán) — буквально: «кулак Великого Предела», оздоровительная гимнастика, но приставка «цюань» (кулак) подразумевает, что тайцзицюань — это боевое искусство. Тренирует осознанное движение. Т.е. основная цель этой зарядки – восстановить эластичность сердца, подвижность суставов, направить ток энергии.
Данный вид зарядки считается энергетическим. А в некотором роде и медитативным. Зарядка складывается из двух составляющих. Первая – дыхательная часть. Благодаря ей мы сосредотачиваемся, избавляемся от лишних мыслей. Вторая – непосредственно физическая нагрузка. С её помощью мы избавляемся от мышечных блоков, восстанавливаем эластичность связок.
Занятия такой зарядкой в медицинском центре «ПАНАЦЕЯ» будут проходить еженедельно, небольшими группами по 3-5 человек. Перед тем, как начать заниматься зарядкой желательно пройти консультативный прием у доктора невролога, мануального терапевта Трегубова Д.В. Противопоказаний для занятий практически нет, а вот показаний, наоборот, –множество. Это и грыжи межпозвоночных дисков, и послеоперационный период. Большой плюс данной зарядки в том, что все делается под контролем врача. Коллективные тренировки не исключают индивидуальный подход.
Уже после первых занятий вы научитесь лучше понимать и чувствовать свое тело и распределять потоки энергии в нем!