БЛОГ О ЗДОРОВЬЕ

Самые опасные продукты для детей

nervosИсследователи из Национального института Сингапура установили, какие продукты не стоит давать детям никогда. Для начитанных и заботливых родителей результаты исследования не стали непредсказуемыми. В списке самых опасных для детей продуктов: чипсы, жаренная рыба и курица, а так же мучные изделия.

Очень часто при выборе продуктов для своих чад родители исходят из калорийности блюд. Но это не всегда правильно, утверждают ученые. Например, вареный картофель обладает высокой калорийностью, но для организма ребенка он абсолютно безопасен. А вот жаренный картофель и чипсы – наоборот, т.к. способствуют ожирению.

А вот медики напоминают, что в детях с раннего возраста следует воспитывать правильное пищевое поведение. А для этого надо не только кормить детей здоровой пищей, но и общаться на тему здорового питания.