Исследователи из клинического центра узнали, что современные люди спят меньше. Учёные уверенны, что бессонница у человека из-за политической ситуации в Европе и нужды больше работать.
Эксперты уверены, что современные люди спят по 5 часов в сутки, когда несколько лет назад человек мог потратить на два часа больше. Специалисты отмечают, что из-за трудной политической ситуации в Европе и увеличении рабочего времени люди уделяют меньше времени сну. Европейцы стали переживать за свою финансовую независимость. Также человек стал спать меньше на выходных. Только после выхода на пенсию люди полноценно отдыхают. Учёные напоминают, что норма сна человека составляет 7-8 часов.
