Что мы знаем о близорукости?

Близорукость-наиболее частый дефект зрения, который встречается у каждого 4 взрослого жителя России. У школьников младших классов частота близорукости составляет 8-9%, у старших школьников увеличивается до 25-30%.По итогам Всероссийской диспансеризации заболеваемость детей и подростков миопией увеличилась за последние 10 лет в 1.5 раза.

Основными факторами происхождения и прогрессирования близорукости являются:

– ослабленная аккомодация( способность глаза четко видеть объекты на разных расстояниях);

– наследственная предрасположенность;

– ослабление склеры.

Состояние здоровья наших детей определяет здоровье общества и будущее нашей страны. На прогрессирование миопии влияет общее состояние здоровья и физического развития. Среди детей часто болеющих, с нарушением осанки, с заболеваниями ЖКТ и ЛОР-органов близоруких заметно больше.

По возрастному периоду возникновения близорукость подразделяется на:

-врожденная- формируется в период внутриутробного развития плода;

-рано приобретенная- возникает в дошкольном периоде и имеет склонность к быстрому прогрессированию;

-близорукость, приобретенная в школьном возрасте- встречается наиболее часто. Появляется при длительной зрительной работе при плохой освещенности рабочего места, неправильном положении источника света, низком наклоне головы над рабочим пространством; отягощенной наследственности и слабости аккомодации.

Как избежать близорукости у детей? В первую очередь, необходимо общее укрепление организма, физическая активность и рациональное питание. Ребенок не должен часами просиживать за письменным столом или за экраном телевизор, планшета или компьютера. Многих родителей мучает вопрос: «Сколько можно смотреть ребенку телевизор или играть в компьютерные игры?» Четких норм не существует. Можно только точно сказать, что как в просмотре телевизора, так и при игре в компьютер необходимо делать перерывы – каждые 30–40 минут по 10–15 минут. Особенно это касается игры на компьютере. Во-вторых, важно соблюдение требований гигиены зрения и по возможности ограничение зрительной работы на близком расстоянии. Эти требования очень просты и сводятся к правильно организованному рабочему месту и правильной осанке при зрительной работе. Очень часто дети принимают «лежачую» позу за столом. При этом нагрузка на зрительный аппарат значительно возрастает и способствует появлению «ложной» близорукости. Приучите ребенка к правильной позе: спина прямая, расстояние от поверхности стола до глаза – 30–40 см.

Если вы заметили, что ваш ребенок щурится, приближается к телевизору или монитору компьютера, низко наклоняет голову над столом, его необходимо показать офтальмологу. Раннее выявление близорукости и ее правильная коррекция, способствует замедлению ее развития и уменьшает риск развития осложнений на глазном дне.

Осмотр офтальмолога важен не менее 1 раза в 6 месяцев как для детей, так и для взрослых.

Шикалович И.Л.

врач-офтальмолог

медицинского цента «ПАНАЦЕЯ»

ПОДЕЛИТЬСЯ С ДРУЗЬЯМИ:

Наши контакты        8 (81369) 2-50-06, 8 (901) 301-61-03

ПОЗВОНИТЬ
Информация предоставленная на сайте, является справочной и не является публичной офертой.